6 Consejos para prevenir la incontinencia urinaria
La Incontinencia urinaria es una de las disfunciones del piso pélvico más comunes en hombres y mujeres, la cual afecta directamente la calidad de vida de quienes la padecen, causando inseguridad y dis ...
Mujer al nacer, hombre al vivir
Hace unos días escuché una historia que me impresionó mucho, por la valentía de los padres y la claridad del personaje involucrado. Hoy la comparto con ustedes, para que juntas reflexionemos. Una ...
Estudio determina que el Punto G no existe y lo califica como un «fraude científico»
Por años y años las mujeres han escuchado hablar del Punto G, una zona que estaría ubicada en la pared interior frontal de la vagina y que, al ser correctamente estimulada, produciría mucho placer. As ...
¿Cómo empezar el entrenamiento del Suelo Pelviano?
Mantener los músculos del suelo pelviano en buenas condiciones depende totalmente de nosotros. Es imposible conservar las cualidades físicas de estos músculos, si no invertimos tiempo en realizar dia ...
Veamos cuánto sabes de sexualidad femenina
Hace una semana di una charla de sexualidad femenina para un grupo de mujeres llamada “Descubriendo el poder de tus zonas íntimas”. Todas salieron muy agradecidas y felices de haber aprendido sobre se ...
Conociendo nuestro cuerpo
Después de que una paciente me preguntó si el tubo de la vagina estaba conectado con la boca, fue que decidí escribir este artículo, para aclararles que esto NO es así. Ella me explicó que ni el co ...
Coitus interruptus: El método “anticonceptivo” que jamás debes usar
Algunas parejas piensan que una forma segura de evitar el embarazo es practicar el llamado “coitus interruptus”, o sea tienen juegos previos, relaciones sexuales y en el momento en que el hombre va a ...
VIRGINIDAD MASCULINA OBLIGADA: CONOCE EL PROBLEMA QUE MANTIENE CASTOS A HOMBRES QUE SÍ DESEAN TENER SEXO
Aunque son muy poco conocidos, debido a la vergüenza que genera esta materia, en Chile existen varios casos de hombres a los que perder la virginidad les resulta una tarea similar a bailar merengue o ...
Odette Freundlich: Hay matrimonios que llevan más de 20 años sin poder consumar la relación sexual.
¿Qué pasa cuando el hombre quiere y la mujer no puede?, pregunta Odette Freundlich, la kinesióloga experta en sexualidad cuando educa sobre el aplastante avance del vaginismo. Antes de responder, acla ...
Anafrodisia: La disfunción sexual más común en las mujeres
Existen muchas situaciones que pueden impedir que las mujeres disfruten al momento de mantener relaciones sexuales, entre ellos está la anafrodisia o anorexia sexual, la disfunción más común en mujere ...
